凉拌苦菊的做法 家常做法
苦菊怎么凉拌
苦菊可以用以下方式凉拌:
准备食材:
主料:苦菊一把。
配料:大蒜三四瓣、食盐、生抽、香醋、芝麻油、辣椒红油。
具体做法如下:
1、准备一把苦菊切掉根部,把苦菊放入大盆里,加一勺盐后倒入适量的清水,浸泡上3分钟,这样苦菊能清洗得更加干净,而且口感也会脆爽。
2、泡好的苦菊仔细的冲洗干净,然后沥干水分,倒入盆中备用。
3、把大蒜捣成末倒入盆中,加入适量食盐、生抽、香醋、芝麻油、辣椒红油,然后用勺子搅拌均匀即可。
4、把调料都化开以后,再倒入苦菊,用筷子翻匀,让调料均匀的沾在苦菊上。
5、搅拌均匀后装入盘子里,简单好吃的凉拌苦菊就做好了。
提示: 做苦菊想要颜色漂亮,尽量用米醋,比起白醋,米醋的味道更加清香点,而且酸味没有那么浓烈,陈醋的话会让苦菊的颜色变得不好看。如果有苹果醋也可以,苹果醋的风味更加独特,口感也与众不同。
苦菊如何凉拌?
凉拌苦菊怎么做才好吃?
凉拌苦菊怎么做?
苦菊是一种药食两用的野生植物,营养价值也非常丰富。很多人喜欢用苦菊做凉菜。今天边肖就为大家介绍苦菊有多好吃,苦菊有哪些做法,苦菊的注意事项。
凉拌苦菊怎么吃才好吃?
练习1
原材料
菊花、花生、盐、酱油、醋、白糖、鸡精、香油。
工作方法
1.烧热锅,倒油,放入花生,炒熟。
2.剥皮并折断。
3.然后把买来的新鲜苦菊用清水洗净,然后沥干,放在盘子里备用。
4.将段打碎,放入碗中。
5、酱油、醋、糖、香油、鸡精,调成酱。
6.把花生放进去。
7.最后一步是倒入准备好的酱料,顺时针搅拌均匀一会儿,就可以开始吃了。
苦菊沙拉第一法到此为止。先说第二种方法。
练习2
材料
苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、白糖、精盐、胡椒粉、植物油、红辣椒。
工作方法
1.苦菊洗净,控水备用。
2.蒜瓣切小块,红辣椒切籽切丝备用。取一个干净的小碗,倒入一汤匙料酒,少许酱油,少许盐,1/2汤匙油用量,加入一汤匙白糖,拌匀成调味汁。
3、起油锅,油热后放入花椒至香,捞出花椒。
4.倒入调好的风味汁,小火煸炒至粘稠,关火,将苦菊掰成小块,放入干净的容器中。倒入蒜粒和炒好的风味汁,放凉,浇在苦菊上,拌匀。
其实生活中苦菊的做法不仅限于凉拌。接下来,小编就给大家介绍苦菊的另一种做法。互相了解一下。